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Desescalar

Cómo calmar a una persona furiosa en menos de 90 segundos

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Desescalar

De: Douglas E. Noll, Jordi Giménez Samanes - translator
Narrado por: Pedro Sánchez
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Acerca de este título

Una guía basada en la empatía y la comunicación no violenta para apaciguar una pelea en casa, con los hijos, en la escuela, en el trabajo... o incluso una situación de violencia física. Vivimos en un mundo cada vez más dividido y no es extraordinario encontrarse con personas agresivas y confrontaciones difíciles. Afortunadamente, existen herramientas para convertirnos en pacificadores y transformar situaciones conflictivas en diálogos serenos y sin violencia. Basado en los últimos hallazgos en neurociencia, Desescalar ofrece un sencillo método con ejercicios prácticos y ejemplos de situaciones reales para disipar conflictos y cultivar relaciones más sanas.

©2017 Douglas E. Noll (P)2023 BookaVivo Desarrollo personal Psicología y salud mental Relaciones, crianza y desarrollo personal

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Buen libro, aunque un tanto repetitivo

La construcción de libro es excelente, se exponen muchos ejemplos y situaciones en las que ver que la técnica mostrada funciona. Esta es precisamente su parte buena y su parte mala, ya que si analizamos la esencia de cada capítulo, realmente se aplica prácticamente lo mismo en todas las situaciones: el etiquetado de afectos. Está bien mostrar su uso en diferentes circunstancias, de esta manera queda mucho más clara. No obstante, el libro puede hacerse algo pesado por este motivo. La narración es correcta para un libro de no ficción.

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