Muestra
  • Deconstruyendo la felicidad

  • Cómo mezclar los ingredientes para una vida feliz
  • De: Margarita Álvarez
  • Narrado por: Roger Vidal, Lola Sans
  • Español (Castellano)
  • Duración: 5 horas y 9 mins
  • 4,7 out of 5 stars (9 calificaciones)

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Deconstruyendo la felicidad

De: Margarita Álvarez
Narrado por: Roger Vidal, Lola Sans
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Resumen del editor

La felicidad está en boca de todos. Leemos decenas de artículos al día, escuchamos a expertos hablar sobre ella...pero casi nadie sabe exactamente qué es. El concepto de felicidad es mucho más complejo que la simplificación a la que lo hemos llevado. Las condiciones para una vida feliz se dan en un sistema de variables sociales y psicológicas. Engloba factores innatos, pero también circunstancias de la vida, el puro azar, el impacto de nuestras decisiones y, desde luego, nuestro pensamiento.

La autora, experta en el tema, analiza en este libro llevado al audiolibro el concepto de la "felicidad" y todos los factores que la rodean. Hace hincapié en la psicología positiva, en la importancia de la salud, el dinero y el amor, y recoge aportaciones de los mayores expertos en el campo así como numerosas claves universales.

El propósito del audiolibro es ayudarte a averiguar si realmente existe la felicidad y, si es así, determinar dónde se puede encontrar. No encontrarás reglas ni pautas: sólo conocimiento. Porque saber y tener información sobre algo tan relevante te ayudará a entender cómo funciona el cerebro, cómo te utilizan tus pensamientos y cómo puedes identificar y aceptar todas tus emociones para afrontar mejor las circunstancias de la vida.

©2019 Margarita Álvarez (P)2019 Editorial Planeta, S.A.

Lo que los oyentes dicen sobre Deconstruyendo la felicidad

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Feliz

Increíble, me ha encantado. Feliz de haberlo encontrado gracias al podcast de las malasmadres y su entrevista a Margarita Álvarez. 😊

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Increíble

Un libro que me ha cambiado mi manera de ser feliz, sobre todo a nivel laboral.

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