Dar a luz con Hipnoparto
La guía completa para vivir en calma tu embarazo y parto
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Dar a luz con Hipnoparto
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Narrado por:
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Paula Ripol
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De:
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Paula Ripol Meya
Acerca de este título
Un libro eficaz para preparar tu mejor parto, alejar el miedo y empoderarse
Muchas mujeres viven el embarazo y el parto con ansiedad y miedo, cuando en realidad se trata de fases transformadoras que se deberían vivir desde la calma y la conexión. Dar a la luz es un momento transcendental para ti, tu acompañante y, por supuesto, tu bebé. Los medios de comunicación y la visión del parto como un mero trámite -o incluso una patología- han creado un imaginario colectivo a menudo equivocado. El parto es un proceso fisiológico y el hipnoparto permite cambiar esta mentalidad para vivirlo de forma serena, con información y herramientas.
En esta obra encontrarás un conjunto de técnicas de relajación, meditación y mindfulness enfocadas al periodo de gestación y parto basadas en la evidencia científica que te permitirá confiar en ti misma y tomar las mejores decisiones junto con quien te acompaña. Además de ofrecer información sobre los métodos de confort disponibles actualmente y las opciones que tienes para reducir el dolor, brinda ejercicios que puedes practicar con tu acompañante. ¿Qué esperas para cambiar el miedo al parto por las ganas de conocer a tu bebé?
©2024 Paula Ripol Meya (P)2024 Editorial Planeta, S.A: ArielNuestros oyentes también recomiendan
Lo que los oyentes dicen sobre Dar a luz con Hipnoparto
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Alfonso Kujathx
- 17-07-24
recomendable
Muy bien explicado, y recomendable para todas las mujeres en proceso de embarazo y maternidad
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Historia5 out of 5 stars
- Usuario anónimo
- 27-07-24
Una futura mamá agradecida
Gracias por este libro, me ha gustado mucho y me está ayudando un montón en el embarazo. Me parece que es de mucha utilidad y te ayuda a abrir la mente y salir del mundo parto- dolor que todo el mundo nos muestra. Ahora a trabajar en ello.
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Alberto ET
- 17-07-24
Un imprescindible para devolverle al parto el lugar que merece
En mi primer embarazo, fui muy escéptica ante el término "hipnoparto", lo que me llevó a no indagar y no tener mi parto soñado. En el segundo embarazo, abrí la mente y me encontré este libro con el que no solo he obtenido información sobre la fisiología del parto, sino que sus consejos y ejercicios han hecho que haya tenido un segundo parto de ensueño. ¡Gracias, Paula, por este tesoro!
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