Muestra
  • Cuatro estilos de apego

  • De: Lluís Rodríguez
  • Narrado por: Carlos Moreno
  • Español (Castellano)
  • Duración: 7 horas y 37 mins
  • 3,3 out of 5 stars (3 calificaciones)

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Cuatro estilos de apego

De: Lluís Rodríguez
Narrado por: Carlos Moreno
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Resumen del editor

Una guía práctica sobre la teoría de los estilos de apego: seguro, ansioso-ambivalente, evitativo y desorganizado.

La corriente que arrasó en la década de 1970 y convertida hoy en pieza fundamental de la terapia y la psicología.

En la infancia aprendemos a amar dependiendo del vínculo que creamos con nuestros cuidadores, desarrollando un estilo de apego que se activa en el momento en que tenemos una pareja sentimental.

Existen formas de amar que son más conscientes y otras menos, pero son esas conductas que repetimos con frecuencia las que definen nuestro estilo de apego principal. Heridas de rechazo, abandono, humillación, traición o injusticia en la niñez, conforman un carácter que, de no trabajarse a nivel psicológico, generan sufrimiento y dependencia emocional. Este libro demuestra la importancia de la teoría del apego adulto, reforzada en la actualidad gracias a los avances en neurociencia, que nos ofrece la posibilidad de conseguir relaciones sanas, distinguir los elementos que imposibilitan la comunicación con nuestra pareja y superar los obstáculos que nos impiden recibir y ofrecer afecto.

Lluís Rodríguez pone a nuestra disposición su experiencia de más de veinte años como psicoterapeuta especializado en parejas con esta guía repleta de herramientas para avanzar hacia una nueva cultura del amor, más honesta, segura y gratificante.

©2024 Lluís Rodríguez (P)2024 BookaVivo

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Es más divulgativo que otra cosa

Para mí estos libros tienen sentido en dos casos, si te dicen como te pueden ayudar o si hablan de estudios, casos reales.. Si no se quedan en libros de texto que además no son fiables porque son bastante subjetivos. Yo no me veo representado por ejemplo, además que parece un poco cliché, el evitativo evita y el inseguro es inseguro.

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Autoconocimiento

Un libro muy claro de cómo influye nuestra niñez en nuestra relación de pareja. Imprescindible!

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