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Claves para una maternidad estoica

Cómo sobrevivir a la crianza sin perder la cabeza ni el sentido del humor

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Claves para una maternidad estoica

De: Lorena García Díez
Narrado por: Lorena García Díez
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Acerca de este título

El antídoto contra el burnout para miles de madres y padres.

¿Sientes que la maternidad está sacando lo peor de ti? ¿Necesitas una tregua para recorrer este proceso con una nueva mirada? ¿Estás desbordada y sientes que el burnout se apodera de ti? Sin duda, el estoicismo puede serte de gran ayuda.

Lorena García Díez, presentadora de televisión, pero ante todo, madre, te cuenta en estas páginas sus experiencias como madre de dos niños, las dificultades de la conciliación y cómo ella ha conseguido llevar un estilo de vida basado en el autocontrol de nuestros pensamientos para poder sobrellevar las emociones desbordantes.

Claves para una maternidad estoica te muestra las pautas necesarias, basadas en el estoicismo, para que saques provecho de tu imperfecta maternidad y le des la vuelta a la tortilla.

©2024 Lorena García Díez (P)2024 Editorial Planeta, S.A: Libros Cúpula Crianza y familia Relaciones, crianza y desarrollo personal

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Imagen de perfil para Eulalia Figueres Kinahan

Si el día te da madrugones prepara tortitas

Me ha gustado mucho sobre todo la segunda mitad , cuando se ha adentrado más es el estoicismo, 100% recomendable para madres ,hijos y padres.

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