Aprender a vivir en paz contigo mismo y con los demás
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Aprender a vivir en paz contigo mismo y con los demás
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Narrado por:
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Mario de Candia
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De:
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Kalama Sadak
Acerca de este título
Este libro –basado en las enseñanzas del monje vietnamita Thich Nhat Hanh– expone técnicas y métodos para cultivar la atención, la conciencia mental y la compasión.
Incluye las prácticas de los temas tratados, mismos que son referencia obligada, pues cada una de éstas representa un rediseño hábil y compasivo de la mente y el corazón, cuyo objetivo es el logro de la paz interna y, por consecuencia, contribuye a la existencia de un mundo mejor.
©2022 Kalama Sadak (P)2022 Storyside
