Buenos propósitos 2025: libros recomendados que te ayudarán a cumplirlos
Al acercarnos al final del año, no tenemos ninguna intención de engañarte o consolarte con “nuevos y buenos propósitos” que prometan convertirte en una persona distinta y mejor. Tampoco queremos hacerte creer que el 2025 será mucho mejor y más llevadero que tu 2024. Claro, lo deseamos con todo el corazón, pero la verdad es que, para encaminarte hacia tus metas, tendrás que remangarte y esforzarte. En otras palabras: no será fácil. Habrá momentos de desánimo y apatía, como en cualquier otro año de tu vida. Sin embargo, con el audiolibro adecuado en el momento oportuno, estamos seguros de que podrás encontrar un punto de apoyo desde el cual levantar, si no el mundo, al menos tu propia existencia.
En este artículo hemos creado una rica lista de audiolibros para cumplir nada menos que diez buenos propósitos para el nuevo año. Porque, recuerda, con la inspiración adecuada podrás enfrentar cualquier desafío y construir el 2025 que deseas.
Propósitos para el Año Nuevo
1. Bienestar y crecimiento personal
Se define como un hacedor de sueños, Luis Álvarez, y también es productor de espectáculos y autor de libros. Con estas premisas, no podemos más que encontrar buenas intenciones y buenos propósitos para mejorar también nuestro bienestar, alcanzando un crecimiento personal. Se titula Cómo hacer posible lo imposible y es un audiolibro en el que encontrarás más de una pepita de oro para encaminarte por la senda de tu desarrollo personal. Irónico (y autoirónico lo justo), el libro está acompañado de relatos divertidos y profundos que te harán comprender por qué realizar tus sueños es mucho más sencillo de lo que creías.
Quien no haya leído nunca las Meditaciones de Marco Aurelio, emperador y filósofo romano, debería remediarlo de inmediato, aquí, ahora, en este instante. Marco Aurelio, emperador “iluminado”, además de sus res gestae, dejó a la posteridad sus escritos, que siguen siendo realmente actuales porque recurren a una sabiduría que no tiene tiempo ni lugar: la sabiduría eterna. Si esta premisa te parece pomposa, es solo porque aún no has leído las Meditaciones. Como alternativa, te recomendamos escuchar de inmediato Positividad sana con Marco Aurelio, un audiolibro de Jana Capri, Charan Díaz Arquillo que te guiará paso a paso en el descubrimiento del pensamiento de uno de los más grandes emperadores filósofos de la historia.
¿Qué te parece escuchar el audiolibro Meditaciones con sonido 3D como propósito para el nuevo año? ?
Ahora te invitamos a reflexionar sobre un tema del que se habla demasiado poco: el miedo al envejecimiento. La decadencia natural y progresiva del cuerpo es algo que cada uno de nosotros vive de manera diferente. Sin embargo, lejos de caer en depresiones y autocompasiones, existe la posibilidad de mirar el "vaso medio lleno" en lugar de medio vacío. ¡Qué mejor propósito para 2025 que comenzar a amar tu edad, el envejecimiento de tu cuerpo y todos sus defectos! Si no sabes por dónde empezar, el audiolibro Tu cambio es tuyo es la escucha perfecta.
Sylvia de Béjar González es una escritora y coach de desarrollo personal, especializada en temas relacionados con el crecimiento interior, la autocomprensión y el bienestar
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Psicóloga especializada en la gestión de procesos de alto impacto emocional a nivel clínico y de negocios, Anna Sibel es autora de un libro recomendado sobre la body positive. Partiendo de la premisa de que la gestión equilibrada de nuestras emociones es uno de los factores principales que se reflejan en el comportamiento alimentario (bulimia, ansiedad), la autora nos propone un recorrido de “detox” emocional: regulando nuestras emociones, seremos capaces de regular también nuestra relación con la comida. No está mal como propósito para el nuevo año, ¿verdad?
Editado por Antonio Francisco Rodríguez Esteban, el manual del filósofo griego Epicteto está ahora disponible en una nueva versión audio narrada por Miguel Ángel Jenner. ¿Quieres saber por qué te recomendamos escuchar las antiguas y sabias palabras de Epicteto para alcanzar tu bienestar en 2025? Porque no hay nada mejor, en el mundo, especialmente en momentos de crisis y dificultad, que pedir "ayuda" a los textos antiguos: guardianes de una sabiduría inmutable, los libros de los antiguos filósofos griegos y latinos nos recuerdan cuánto pueden enseñarnos sobre la fortaleza interior y la paz mental, herramientas fundamentales para superar cualquier obstáculo en la vida.
2. Finanzas y éxito profesional
Autor de una filosofía para atraer dinero y abundancia, Cristóbal Amo es un life coach cuyas palabras, no exactamente como el Rey Midas, pero casi, servirán como caja de resonancia para generar riqueza en tu vida. Claro, hablamos de riqueza material, pero no solo eso: ¿alguna vez has reflexionado sobre el hecho de que, para tener éxito (y hacer dinero), también es necesario ser feliz y ser consciente de ello? Manual de riqueza consciente te enseñará a elevar tus niveles de energía, ser consciente de ellos y atraer, de manera completamente natural, abundancia, porque recuerda: la escasez existe primero en tu mente.
¿Quieres más consejos sobre cómo aumentar tus finanzas en 2025? ¿Tal vez con monedas digitales descentralizadas? Aquí tienes el artículo que necesitas: Los mejores libros sobre inversiones y finanzas personales
Era el lejano 2012 y Donald Trump, aún no presidente de los EE. UU., se dedicaba a su carrera empresarial en el mundo de la construcción neoyorquina, un negocio heredado de su padre. En ese mismo año, Robert T. Kiyosaki, empresario nipón-estadounidense, además de publicar el libro El toque de Midas junto a Trump, ya disfrutaba del éxito que le había otorgado su bestseller Padre rico, padre pobre, famoso en todo el mundo. Si entre tus propósitos para el 2025 está hacer más dinero, ¿por qué no sumergirte en este audiolibro recientemente disponible en Audible? El libro ofrece cinco claves para el éxito financiero: fuerza de carácter, enfoque, marca, relaciones y atención a los pequeños detalles, todo ello en un mundo de alta competencia y desempleo.
Este libro proporciona estrategias clave para transformar tu estilo de liderazgo, permitiéndote no solo cumplir metas, sino también inspirar, motivar y desarrollar a tu equipo. Con enfoques prácticos sobre cómo construir una visión compartida, equilibrar objetivos con habilidades de liderazgo y gestionar conflictos, es una herramienta esencial para alcanzar el éxito personal, financiero y profesional en 2025. Dale Carnegie fue un renombrado escritor y orador estadounidense, conocido por sus enseñanzas sobre la comunicación efectiva y el desarrollo personal. A lo largo de su carrera, Carnegie ayudó a innumerables individuos a mejorar sus relaciones interpersonales y alcanzar el éxito profesional, convirtiéndose en un pionero en el campo de la autoayuda y el desarrollo personal.
3. Amor, sexo, teorías queer y temas relacionados
Llegados a este punto, podemos decirlo con franqueza: no es solo el dinero lo que deseas para tu 2025. Claro, también el dinero, pero lo que realmente quieres, tus "verdaderos" buenos propósitos... son otros. ¿Es así? Tal vez te estés preguntando cuál es tu verdadera identidad sexual, si alguna vez piensas que es necesario encontrar una. O, tal vez, quieras conocer una, ninguna o cien mil identidades sexuales. Manual de supervivencia queer de Emma F. Ricci, además de ser un resumen de las principales teorías queer en circulación, es también un libro que será tu brazo derecho en los momentos en los que empieces a dudar de tu vida amorosa. De hecho, se habla de asexualidad, poliamor, afectividad y relaciones abiertas: temas que te serán familiares, sobre todo si eres parte de la Generación Alpha.
Las grandes iconos de la música popular española, como Lola Flores, Sara Montiel y Rocío Jurado, contribuyeron a poner de relieve la diversidad sexual en el folklore, introduciendo un discurso de género oculto en las letras de sus canciones. La copla queer de Carmen Moreno Pérez explora cómo figuras como Miguel de Molina y Lorca trataron temas relacionados con la identidad de género, impulsando una mayor aceptación cultural. ¿Qué opinas de profundizar en estos temas como propósito para el nuevo año?
Carmen Moreno Pérez ha publicado numerosos libros de poesía y relatos. Además, ha trabajado como guionista, asesora técnica de cultura y ha colaborado en medios de comunicación y revistas literarias.
El 2025 podría ser el año en el que, finalmente, decidas sacarte de encima las relaciones amorosas y amistosas que solo te hacen daño. Si mis palabras resuenan en tu mente, significa que estás viviendo (o has vivido) al menos una relación tóxica: es tóxico recibir continuamente sus mensajes, es tóxico sentirte controlado, es tóxico estar siempre centrado en sus necesidades y nunca en las tuyas. ¿Quieres que siga? ¿No crees que, en 2025, podrías liberarte de este malestar? Si no sabes por dónde empezar, aquí tienes el audiolibro perfecto para ti; se titula Rodeados de narcisistas y es un manual que te ayudará a tomar conciencia de los patrones en los que estás luchando por mantenerte a flote.
4. Estilo de vida más ecológico
Después de los trágicos eventos ocurridos en España y las numerosas muertes inocentes en Valencia (y no solo allí), realmente ha llegado el momento de cambiar nuestro estilo de vida, que ya es insostenible. Los recursos del planeta son limitados, el aire cada vez más contaminado, y el “cambio” climático es la consecuencia directa de nuestras elecciones diarias de consumo. Para iniciar un verdadero cambio, además de plantar árboles como sugiere el etnobotánico italiano Stefano Mancuso, es fundamental dar un respiro al planeta, por ejemplo, reduciendo de manera creativa el uso de plásticos. Este audiolibro recomendado también te contará la historia del plástico, un material fruto del trabajo humano y, con alta probabilidad (esperemos que no), también la causa de nuestra completa derrota. Patricia Reina Toresano, Fernando Gómez Soria, autores del libro y pareja en la vida, con su ejemplo han plantado una pequeña semilla-ejemplo de cómo se puede y se debe aprender a vivir sin plástico.
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¿Y si en 2025 comenzaras a perseguir ese sueño que has cultivado desde que eras niño? Sí, me refiero a ti, que soñabas con construir tu casa en el bosque y, tal vez, crear un sistema flotante de casas en los árboles circundantes. Pues bien, ese sueño puede convertirse en realidad (casi) siempre. ¿Por qué no empezar siguiendo el ejemplo y las enseñanzas de Johan van Lengen? Con este manual práctico, él te mostrará cómo llevar a cabo tus proyectos de construcción, ya sea que quieras edificar una vivienda ecológica, innovadora o incluso un pequeño complejo de casas sostenibles en el entorno natural.
Periodista, ensayista, ambientalista y activista político británico, George Monbiot ha escrito uno de los libros que te recomendamos leer o escuchar en Audible en formato de audio, para cumplir tus buenos propósitos de adoptar un estilo de vida más sostenible. Publicado en 2022, este ensayo te será útil para desarrollar un pensamiento crítico (lejos de las fake news) sobre cómo es posible practicar una agricultura y ganadería más sostenibles. De hecho, la agricultura y la ganadería son, entre otras cosas, unas de las principales causas de destrucción ambiental y contaminación a nivel global. Una escucha altamente recomendada para todas las edades.
5. Practicar más deporte
Entre los buenos propósitos para el 2025, te recomendamos encarecidamente añadir a tu “to do list” también el de practicar más deporte (o empezar a practicar deporte). ¿Qué te parece si comienzas con algunas biografías inspiradoras de grandes deportistas?
Lady Tyger, boxeadora afroamericana a la que te invitamos a conocer a través de este impactante memoir de Silvia Cruz Lapeña, es considerada una de las mujeres pioneras del boxeo. Narrada en esta biografía, que también tiene una profunda impronta de una prosa narrativa poética, introspectiva y contundente, Marian "Lady Tyger" Trimiar estuvo activa entre 1976 y 1985, convirtiéndose en una de las primeras mujeres en obtener una licencia de la New York State Athletic Commission. En 1979, ganó el campeonato mundial de peso ligero contra Sue "KO" Carlson.
¿Y si en 2025 te animas a probar un curso de boxeo?
¿Qué pasa cuando un deportista de élite, medallista olímpico, vive al límite? ¿Es posible alcanzar el éxito en el agua mientras se consume una vida autodestructiva fuera de ella? Pedro García Aguado, conocido por sus logros en el waterpolo, vivió durante años atrapado entre el brillo de las competiciones y la oscuridad de su adicción al alcohol y las drogas. Su historia no es solo un relato de victorias en el deporte, sino un testimonio crudo y sincero de lucha interna, donde la vida nocturna y el abuso de sustancias se cruzan con la alta presión de los campeonatos internacionales.En su libro, Pedro nos lleva a través de su propio descenso y, lo más importante, su arduo proceso de recuperación. ¿Cómo logra un hombre salir de este ciclo destructivo? ¿Qué secretos esconde el mundo del deporte profesional que jamás imaginaríamos?
Juan Pablo Mohr, el montañista chileno que desafió las cumbres más altas del mundo, vivió y murió en busca de la gloria del K2. En febrero de 2021, a más de 7.000 metros de altura, decidió continuar la ascensión en honor a su amigo Sergi Mingote, quien había muerto días antes en sus brazos. A pesar de las advertencias y las difíciles condiciones, Mohr salió solo en una noche helada, a temperaturas de -40°C, sin regresar jamás. En esta crónica vibrante, el periodista Matías Rivas revela los desafíos y la ambición de Mohr, quien se propuso escalar las 14 montañas más altas sin oxígeno. Una historia de sacrificios, familia y la fascinación por los riesgos del montañismo extremo.
6. Escuchar buena música
Quítenme todo, pero no la buena música: si tú también eres de esas personas que sin música se sentirían perdidas como un pato en el océano, entonces estos son los buenos propósitos que te sugerimos alcanzar: escuchar buenos audiolibros que cuenten la música de cerca. ¿Cuál es la música que mejor te define? ¿Y la que más te gusta? Al escuchar el nuevo audiolibro de Sopitas, conocida voz experta en temas de música, deportes y entretenimiento, descubrirás muchas historias y curiosidades relacionadas con el mundo/universo de la música.
La autobiografía de Lisa Marie Presley podría ser otra recomendación para lograr tus propósitos musicales de 2025. ¿Por qué? Porque aquí, la hija de Elvis Presley, relata su vida entre la fama y las dificultades, revelando historias íntimas de su infancia en Graceland, sus amores, sus luchas contra la adicción y los momentos de dolor que la marcaron. Un libro que te permite adentrarte en el corazón de la familia Presley, a través de una narración cautivadora y sin filtros, en la que se mezclan emociones, tragedias y la fuerza de una mujer que vivió a la sombra de un mito.
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7. Viajar más
Tu 2025 podría ser el año de los viajes: ¿cómo te sientes cuando te evoco paisajes idílicos a orillas de un río? ¿O tal vez eres el tipo de persona que prefiere playas blancas que se extienden hasta donde alcanza la vista y palmas de coco? ¿Te atrae quizás Oriente? Si entre tus propósitos para el 2025 está viajar más, aquí encontrarás una selección de audiolibros recomendados de los cuales (esperamos) sacarás toda la inspiración que necesitas.
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8. Viajar sin moverse
¿Y si te recordáramos, como quizá ya sepas, que es posible viajar sin moverse, gracias al poder de la imaginación que poseemos los seres humanos? Así es: como nos enseñan los psiconautas más destacados del mundo, a través del poder de la mente podemos explorar mundos desconocidos, vivir aventuras increíbles y trascender los límites de nuestro ser. Los libros, los audiolibros, la música e incluso la meditación son vehículos perfectos para emprender estos viajes interiores, permitiéndonos vivir experiencias que, aunque no requieren desplazamientos físicos, enriquecen nuestra vida de formas inimaginables. Y para aquellos interesados en profundizar en los efectos neurobiológicos de las sustancias psicodélicas, en Audible puedes encontrar una selección de audiolibros que exploran el tema desde un enfoque científico y antropológico, ofreciendo un análisis detallado y bien documentado.
Psiconautica: libros recomendados
Audiolibros para el 2025: inspiración y crecimiento personal
El catálogo de Audible es verdaderamente diverso: no solo encontrarás ensayos sobre desarrollo personal, psicología y éxito, sino también audiolibros sobre deporte, finanzas personales y mucho más. Explora la extensa selección y elige el libro que mejor se adapte a tus objetivos para el nuevo año, acompañándote en tu camino de crecimiento y en la realización de tus buenos propósitos.
