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Buenos propósitos para el 2025: los libros que te ayudan a lograrlos

Buenos propósitos para el 2025: los libros que te ayudan a lograrlos

Buenos propósitos 2025: libros recomendados que te ayudarán a cumplirlos

En este artículo hemos creado una rica lista de audiolibros para cumplir buenos propósitos para el nuevo año. Porque, recuerda, con la inspiración adecuada podrás enfrentar cualquier desafío y construir el 2025 que deseas. ¿Quieres un año lleno de bienestar? ¡Perfecto! Aquí encontrarás opciones para alcanzar una paz mental y mejorar tu salud. Pero no nos detenemos ahí, porque también puedes aprovechar para alcanzar esos propósitos financieros que tanto has soñado, con audiolibros que te guiarán en la gestión de tus finanzas. Y si tus sueños incluyen una vida más ecológica y sostenible, también tenemos recomendaciones que te ayudarán a dar ese paso hacia un estilo de vida más verde. ¿Uno de tus propósitos para el 2025 es viajar más? ¿O quizás te gustaría conocer algunas biografías musicales, porque entre tus propósitos para el 2025 está el de escuchar buena música? Cualquiera que sea tu buen propósito para el 2025, desde el bienestar hasta los viajes, desde escuchar buena música hasta llevar una vida más ecológica, aquí tienes nuestra selección de audiolibros recomendados que te ayudarán a alcanzar tus metas.

Propósitos para el Año Nuevo

1. Bienestar y crecimiento personal

Sara Espejo, life coach y experta en desarrollo personal, es la persona clave que podrá guiarte hacia un 2025 lleno de buenos propósitos. ¿Cómo? ¡Con sus 50 cápsulas de amor propio! Este audiolibro, exclusivo para Audible, narrado por Lourdes Arruti y la misma Sara Espejo, es el primer paso de un mosaico más grande que podrás construir para cultivar un amor propio saludable y necesario. Divertido y formativo, este audiolibro de desarrollo personal es una de las guías que te recomendamos para enfrentar el 2025 con un nuevo espíritu y, como sugiere el subtítulo, con múltiples formas de llegar a ti.

¿Cuántas veces te has encontrado solo, sin saber qué hora era, y te has sentido perdido? ¿Cuántas veces tus necesidades más auténticas, las que provienen del cuerpo y el alma, han sido silenciadas porque no tenías tiempo? ¿Tiempo para ti o, tal vez, tiempo para escuchar la parte más auténtica de ti, la parte vinculada a la naturaleza: esa parte instintiva que siempre sabe dónde llevarte? En este audiolibro, ideal para establecer buenos propósitos de bienestar, los médicos y esposos Carla Estivill y Eduard Estivill recurren a antiguos enseñanzas de disciplinas japonesas para ayudarte a reconectar con tu reloj interior y sus ritmos, alejándote de la frenética vida moderna, reconociendo así tu tokei.

(...) Nos hemos desconectado de mecanismos mucho más vitales para la salud y el bienestar, como nuestros relojes internos.”

¿Qué tipos de inteligencia tenemos? Sin duda, la inteligencia mental, situada en nuestro cerebro, pero no es todo. En este audiolibro, ideal para poner en práctica buenos propósitos de mejora en 2025, descubrirás (y aprenderás a valorar) otras tres inteligencias además de la mental: la inteligencia física, la social y la espiritual, las cuales, juntas, pueden contribuir a hacernos personas más equilibradas, realizadas y orientadas al bienestar. Si esto te parece demasiado, es solo porque aún no has escuchado el audiolibro de César Romera, titulado El arte de renacer: una escucha exclusiva para Audible recomendada para comenzar el 2025 eligiendo practicar el arte de la felicidad, porque, como escribe el autor en la introducción:

Creo que es muy difícil ser feliz por casualidad, de forma que vivir con atención a nuestras costumbres y hábitos es básico para entender cómo vivimos y qué nos pasa.”

Quien no haya leído nunca las Meditaciones de Marco Aurelio, emperador y filósofo romano, debería remediarlo de inmediato, aquí, ahora, en este instante. Marco Aurelio, emperador “iluminado”, además de sus res gestae, dejó a la posteridad sus escritos, que siguen siendo realmente actuales porque recurren a una sabiduría que no tiene tiempo ni lugar: la sabiduría eterna. Si esta premisa te parece pomposa, es solo porque aún no has leído las Meditaciones. Como alternativa, te recomendamos escuchar de inmediato Positividad sana con Marco Aurelio, un audiolibro de Jana Capri, Charan Díaz Arquillo que te guiará paso a paso en el descubrimiento del pensamiento de uno de los más grandes emperadores filósofos de la historia.

¿Qué te parece escuchar el audiolibro Meditaciones con sonido 3D como propósito para el nuevo año? ?

Ahora te invitamos a reflexionar sobre un tema del que se habla demasiado poco: el miedo al envejecimiento. La decadencia natural y progresiva del cuerpo es algo que cada uno de nosotros vive de manera diferente. Sin embargo, lejos de caer en depresiones y autocompasiones, existe la posibilidad de mirar el "vaso medio lleno" en lugar de medio vacío. ¡Qué mejor propósito para 2025 que comenzar a amar tu edad, el envejecimiento de tu cuerpo y todos sus defectos! Si no sabes por dónde empezar, el audiolibro Tu cambio es tuyo es la escucha perfecta.

Sylvia de Béjar González es una escritora y coach de desarrollo personal, especializada en temas relacionados con el crecimiento interior, la autocomprensión y el bienestar

Podrías leer también el artículo: Los mejores libros Body Positive.

Psicóloga especializada en la gestión de procesos de alto impacto emocional a nivel clínico y de negocios, Anna Sibel es autora de un libro recomendado sobre la body positive. Partiendo de la premisa de que la gestión equilibrada de nuestras emociones es uno de los factores principales que se reflejan en el comportamiento alimentario (bulimia, ansiedad), la autora nos propone un recorrido de “detox” emocional: regulando nuestras emociones, seremos capaces de regular también nuestra relación con la comida. No está mal como propósito para el nuevo año, ¿verdad?

2. Finanzas y éxito profesional

Sergio Fernández, life coach y reconocido experto en prácticas de desarrollo personal, también es autor de un audiolibro sobre finanzas que te ayudará a gestionar mejor tu relación con el dinero en 2025, pero no solo eso. Este audiolibro exclusivo para Audible es también una guía para ir más allá del dinero y alcanzar “la libertad del dinero” canalizando nuestras ideas y tiempo para crear nuevos proyectos y, por lo tanto, generar dinero. Si te parece extraño, difícil o imposible, no desesperes, porque el autor sabrá guiarte paso a paso hacia una nueva conciencia: la de que, en la vida, la felicidad genera dinero y no al revés.

Autor de una filosofía para atraer dinero y abundancia, Cristóbal Amo es un life coach cuyas palabras, no exactamente como el Rey Midas, pero casi, servirán como caja de resonancia para generar riqueza en tu vida. Claro, hablamos de riqueza material, pero no solo eso: ¿alguna vez has reflexionado sobre el hecho de que, para tener éxito (y hacer dinero), también es necesario ser feliz y ser consciente de ello? Manual de riqueza consciente te enseñará a elevar tus niveles de energía, ser consciente de ellos y atraer, de manera completamente natural, abundancia, porque recuerda: la escasez existe primero en tu mente.

¿Quieres más consejos sobre cómo aumentar tus finanzas en 2025? ¿Tal vez con monedas digitales descentralizadas? Aquí tienes el artículo que necesitas: Los mejores libros sobre inversiones y finanzas personales

Era el lejano 2012 y Donald Trump, aún no presidente de los EE. UU., se dedicaba a su carrera empresarial en el mundo de la construcción neoyorquina, un negocio heredado de su padre. En ese mismo año, Robert T. Kiyosaki, empresario nipón-estadounidense, además de publicar el libro El toque de Midas junto a Trump, ya disfrutaba del éxito que le había otorgado su bestseller Padre rico, padre pobre, famoso en todo el mundo. Si entre tus propósitos para el 2025 está hacer más dinero, ¿por qué no sumergirte en este audiolibro recientemente disponible en Audible? El libro ofrece cinco claves para el éxito financiero: fuerza de carácter, enfoque, marca, relaciones y atención a los pequeños detalles, todo ello en un mundo de alta competencia y desempleo.

Este libro proporciona estrategias clave para transformar tu estilo de liderazgo, permitiéndote no solo cumplir metas, sino también inspirar, motivar y desarrollar a tu equipo. Con enfoques prácticos sobre cómo construir una visión compartida, equilibrar objetivos con habilidades de liderazgo y gestionar conflictos, es una herramienta esencial para alcanzar el éxito personal, financiero y profesional en 2025. Dale Carnegie fue un renombrado escritor y orador estadounidense, conocido por sus enseñanzas sobre la comunicación efectiva y el desarrollo personal. A lo largo de su carrera, Carnegie ayudó a innumerables individuos a mejorar sus relaciones interpersonales y alcanzar el éxito profesional, convirtiéndose en un pionero en el campo de la autoayuda y el desarrollo personal.

3. Estilo de vida más ecológico

Después de los trágicos eventos ocurridos en España y las numerosas muertes inocentes en Valencia (y no solo allí), realmente ha llegado el momento de cambiar nuestro estilo de vida, que ya es insostenible. Los recursos del planeta son limitados, el aire cada vez más contaminado, y el “cambio” climático es la consecuencia directa de nuestras elecciones diarias de consumo. Para iniciar un verdadero cambio, además de plantar árboles como sugiere el etnobotánico italiano Stefano Mancuso, es fundamental dar un respiro al planeta, por ejemplo, reduciendo de manera creativa el uso de plásticos. Este audiolibro recomendado también te contará la historia del plástico, un material fruto del trabajo humano y, con alta probabilidad (esperemos que no), también la causa de nuestra completa derrota. Patricia Reina Toresano, Fernando Gómez Soria, autores del libro y pareja en la vida, con su ejemplo han plantado una pequeña semilla-ejemplo de cómo se puede y se debe aprender a vivir sin plástico.

Lee también el artículo: Libros recomendados sobre desarrollo sostenible y protección del medio ambiente.

¿Qué te parece si, en 2025, uno de tus buenos propósitos fuera reconectarte con la naturaleza, tratando de descifrar y asimilar sus múltiples enigmas sagrados? La renombrada ensayista británica Karen Armstrong, experta en religiones comparadas, escribió un libro en el que la sacralidad de la naturaleza se relata desde varias perspectivas. De este profundo conocimiento sobre naturaleza y religión nació un audiolibro exclusivo para Audible, que es una guía y una invitación a recuperar nuestro vínculo con el mundo natural. ¿No te parece un excelente propósito para el 2025?

¿Y si en 2025 comenzaras a perseguir ese sueño que has cultivado desde que eras niño? Sí, me refiero a ti, que soñabas con construir tu casa en el bosque y, tal vez, crear un sistema flotante de casas en los árboles circundantes. Pues bien, ese sueño puede convertirse en realidad (casi) siempre. ¿Por qué no empezar siguiendo el ejemplo y las enseñanzas de Johan van Lengen? Con este manual práctico, él te mostrará cómo llevar a cabo tus proyectos de construcción, ya sea que quieras edificar una vivienda ecológica, innovadora o incluso un pequeño complejo de casas sostenibles en el entorno natural.

Periodista, ensayista, ambientalista y activista político británico, George Monbiot ha escrito uno de los libros que te recomendamos leer o escuchar en Audible en formato de audio, para cumplir tus buenos propósitos de adoptar un estilo de vida más sostenible. Publicado en 2022, este ensayo te será útil para desarrollar un pensamiento crítico (lejos de las fake news) sobre cómo es posible practicar una agricultura y ganadería más sostenibles. De hecho, la agricultura y la ganadería son, entre otras cosas, unas de las principales causas de destrucción ambiental y contaminación a nivel global. Una escucha altamente recomendada para todas las edades.

4. Practicar más deporte

Entre los buenos propósitos para el 2025, te recomendamos encarecidamente añadir a tu “to do list” también el de practicar más deporte (o empezar a practicar deporte). ¿Qué te parece si comienzas con algunas biografías inspiradoras de grandes deportistas?

El filósofo y teólogo Francesc Torralba, exjugador de baloncesto y guía de alta montaña Ismael Santos: ambos se han unido para crear un libro que te recomendamos para cumplir tus buenos propósitos deportivos en 2025. Titulado Inteligencia espiritual y deporte, es un audiolibro exclusivo para Audible que interpreta la actividad deportiva como una clave fundamental para alcanzar el desarrollo espiritual. ¿Cuáles son las sensaciones que el deporte puede despertar en cada uno de nosotros? ¿Y cuáles de estas sensaciones son trampolines para trascender nuestro Ego y lanzarnos al mundo de la inteligencia sutil y espiritual? Si quieres conocer las respuestas a estas y otras preguntas interesantes, no te queda más que escuchar Inteligencia espiritual y deporte para comenzar el 2025 con entusiasmo por el deporte y el bienestar.

¿Por qué el deporte despierta la pasión de tantas personas en el mundo?”

Lady Tyger, boxeadora afroamericana a la que te invitamos a conocer a través de este impactante memoir de Silvia Cruz Lapeña, es considerada una de las mujeres pioneras del boxeo. Narrada en esta biografía, que también tiene una profunda impronta de una prosa narrativa poética, introspectiva y contundente, Marian "Lady Tyger" Trimiar estuvo activa entre 1976 y 1985, convirtiéndose en una de las primeras mujeres en obtener una licencia de la New York State Athletic Commission. En 1979, ganó el campeonato mundial de peso ligero contra Sue "KO" Carlson.

¿Y si en 2025 te animas a probar un curso de boxeo?

Juan Pablo Mohr, el montañista chileno que desafió las cumbres más altas del mundo, vivió y murió en busca de la gloria del K2. En febrero de 2021, a más de 7.000 metros de altura, decidió continuar la ascensión en honor a su amigo Sergi Mingote, quien había muerto días antes en sus brazos. A pesar de las advertencias y las difíciles condiciones, Mohr salió solo en una noche helada, a temperaturas de -40°C, sin regresar jamás. En esta crónica vibrante, el periodista Matías Rivas revela los desafíos y la ambición de Mohr, quien se propuso escalar las 14 montañas más altas sin oxígeno. Una historia de sacrificios, familia y la fascinación por los riesgos del montañismo extremo.

5. Escuchar buena música

Quítenme todo, pero no la buena música: si tú también eres de esas personas que sin música se sentirían perdidas como un pato en el océano, entonces estos son los buenos propósitos que te sugerimos alcanzar: escuchar buenos audiolibros que cuenten la música de cerca. ¿Cuál es la música que mejor te define? ¿Y la que más te gusta? Al escuchar el nuevo audiolibro de Sopitas, conocida voz experta en temas de música, deportes y entretenimiento, descubrirás muchas historias y curiosidades relacionadas con el mundo/universo de la música.

La autobiografía de Lisa Marie Presley podría ser otra recomendación para lograr tus propósitos musicales de 2025. ¿Por qué? Porque aquí, la hija de Elvis Presley, relata su vida entre la fama y las dificultades, revelando historias íntimas de su infancia en Graceland, sus amores, sus luchas contra la adicción y los momentos de dolor que la marcaron. Un libro que te permite adentrarte en el corazón de la familia Presley, a través de una narración cautivadora y sin filtros, en la que se mezclan emociones, tragedias y la fuerza de una mujer que vivió a la sombra de un mito.

Lee también el artículo: El nuevo libro (póstumo) de Amy Winehouse en Exclusiva para Audible

6. Viajar más

Tu 2025 podría ser el año de los viajes: ¿cómo te sientes cuando te evoco paisajes idílicos a orillas de un río? ¿O tal vez eres el tipo de persona que prefiere playas blancas que se extienden hasta donde alcanza la vista y palmas de coco? ¿Te atrae quizás Oriente? Si entre tus propósitos para el 2025 está viajar más, aquí encontrarás una selección de audiolibros recomendados de los cuales (esperamos) sacarás toda la inspiración que necesitas.

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Audiolibros para el 2025: inspiración y crecimiento personal

El catálogo de Audible es verdaderamente diverso: no solo encontrarás ensayos sobre desarrollo personal, psicología y éxito, sino también audiolibros sobre deporte, finanzas personales y mucho más. Explora la extensa selección y elige el libro que mejor se adapte a tus objetivos para el nuevo año, acompañándote en tu camino de crecimiento y en la realización de tus buenos propósitos.

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