Títulos del autor
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The Worry Trap
- How to Free Yourself from Worry & Anxiety Using Acceptance and Commitment Therapy
- De: Chad LeJeune PhD, Steven C. Hayes PhD - foreword
- Narrado por: Lyle Blaker
- Inglés
- Duración: 7 horas y 8 mins
- Versión íntegra
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General:0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia:0 out of 5 stars 0
Acceptance and commitment therapy (ACT), a revolutionary new approach to resolving a wide range of psychological problems, can help you break the cycle of chronic worry. ACT stresses letting go of your attempts to avoid, change, and get rid of worry....
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The Worry Trap
- How to Free Yourself from Worry & Anxiety Using Acceptance and Commitment Therapy
- Narrado por: Lyle Blaker
- Inglés
- Duración: 7 horas y 8 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-09-22
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Precio habitual: 15,99 €
Precio rebajado: 15,99 €
Incluido en la suscripción -
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"Pure O" OCD
- Letting Go of Obsessive Thoughts with Acceptance and Commitment Therapy
- De: Chad LeJeune PhD
- Narrado por: Lyle Blaker
- Inglés
- Duración: 7 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia:0 out of 5 stars 0
Pure obsessional obsessive-compulsive disorder, or "Pure O" OCD, is a subtype of OCD that is characterized by intrusive thoughts, images, or urges without any visible symptoms....
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"Pure O" OCD
- Letting Go of Obsessive Thoughts with Acceptance and Commitment Therapy
- Narrado por: Lyle Blaker
- Inglés
- Duración: 7 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-03-23
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