Claudia Azula ha sido reconocida por el Wall Street Journal como una autora best-seller. Es también profesora de yoga, YouTuber y host de podcasts.
En su último libro "How to Have a Yoga Body" ("Como Sentir un Cuerpo de Yoga") Claudia ofrece una forma revolucionaria de practicar yoga penetrando nuestros cinco cuerpos:
- Nuestro físico
- Nuestra respiración
- Nuestras emociones: aceptándolas a todas, especialmente las negativas que nos auto-destruyen.
- Nuestro destino: el libro contiene ejercicios específicos para discernirlo
- Nuestro espíritu
Claudia es conocida por su forma directa y simple de practicar y enseñar yoga.
YouTube: YouTube.com/c/ClaudiaAzula
Web: ClaudiaYoga.com
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