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Mindfulness para niños
- Cómo crear un hogar más feliz a través de la meditación
- De: Paloma Sainz Vara de Rey
- Narrado por: Paloma Sainz Vara de Rey
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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General:5 out of 5 stars 15
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Narración:5 out of 5 stars 14
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Historia:5 out of 5 stars 14
Mindfulness para niños está pensado para que tanto los padres como los niños puedan acercarse a la meditación y ponerla en práctica en su día a día. Aprenderemos a conectar con nuestra respiración y nuestro cuerpo, a practicar la atención plena y a tomar distancia de nuestros pensamientos y emociones. Así, con una mente clara y un corazón abierto, mejoraremos nuestra capacidad de empatía y compasión, nuestra concentración y podremos ver las cosas con más claridad y hacer elecciones más acertadas hacia una vida más auténtica.
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5 out of 5 stars
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Interesante
- De Laura en 25-01-23
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Mindfulness para niños
- Cómo crear un hogar más feliz a través de la meditación
- Narrado por: Paloma Sainz Vara de Rey
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-07-20
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